Selbstverteidigung für Frauen
Mehrmals jährlich bieten wir spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen an.
In diesen speziellen Kursen werden folgende Inhalte behandelt:
 
- Gefahren erkennen
- Einstufen von Situationen
- Deeskalation
- Präventivtaktiken
- Schlag- und Reaktionstraining
- Anwenden der  Techniken in verschiedenen Situationen
 
 
Wir bieten diese Inhalte in 2 verschiedenen Varianten an. Einmal als Intensiv 
Kurs mit ca. 5 Stunden länge am Stück oder als Abendkurs mit insgesamt 10 Stunden Training auf mehrere Abende verteilt.
 
Wenn Sie Interesse an einem Kurs haben oder Sie bereits mehrere Personen
haben, die einen solchen Kurs machen möchten, nehmen Sie Kontakt mit uns
auf und wir informieren Sie über die Details.